Инструктор тренажерного зала

Тренерский стаж: с 2018 года
Спортивный стаж: с 2006 года
- Функциональный тренинг
- Силовой тренинг
- МФР
- Стретчинг
- Тренировки в петлях TRX
- Cycle

Диплом о профессиональной переподготовке Drive University (Персональный фитнес тренер).

Специализация:
- Снижение веса;
- Укрепление мышечного корсета;
- Функциональные тренинг;
- Круговые тренировки.

Инструктор групповых программ

Сертифицированный тренер по направлениям :
-Тренер тренажерного Зала
-Тренер групповых программ
-Базовая аэробика
-Power class
-Stretching
-Пилатес в гамаках
-Стретчинг в гамаках
-Йога в гамаках
-Body sculpt
-Миофасциальный релиз
-Функциональный тренинг в тренажерном зале
-TRX
-Нутрицилог. Специалист по питанию
-Суставная гимнастика
Образование высшее.
-Институт менеджмента и рынка. Экономический факультет
-Уральский институт фитнеса

Опыт работы в сфере фитнеса с 2007г

Инструктор тренажерного зала

Тренерский стаж 8 лет
Спортивный стаж 13 лет

Образование в сфере фитнеса:

• Уральский центр аэробики и фитнеса
• Школа фитнес бикини
• Тренинг В. Балмашева ""Подготовка к фитнес бикини""
• Тренинг по правильному питанию и созданию тренировочного процесса Sport Nutrtion Academy

Специализация:

• Снижение веса тела
• Особенности тренинга для женщин;
• Набор мышечной массы;
• Диагностика тела;
• Функциональный тренинг;
• Адаптивный фитнес;
• Общая физическая подготовка;
• Эстетика тела

Спортивные достижения:

• Финалист кубка УрФО в категории фитнес бикини;
• Призер чемпионата по Свердловской области по бодибилдингу, категория фитнес бикини
• Финалистка чемпионата России"

Инструктор групповых программ

текст

Инструктор групповых программ

текст

Инструктор групповых программ

текст

Инструктор групповых программ

текст

Инструктор групповых программ

текст